Il Zhanzhuang: la Postura del Mantenere la Palla – Cheng Bao Shi
Si desvrivono le caratteristiche della postura Cheng Bao Shi e le sue indicazioni cliniche.
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Qigong e autotrattamento
Come fare digitopressione
Come fare digitopressione, ovvero come fare una pressione con un dito La digitopressione è una tecnica di trattamento antica di
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Cos’è il Qi gong e a cosa serve?
Il Qi gong è una branca della medicina cinese così come l’agopuntura, il tuina, la fitoterapia e la dietetica. E’
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Stomaco gonfio o dolente? Digestione lenta? La medicina cinese può aiutare
La sensazione di stomaco gonfio o dolente è piuttosto comune, spesso accompagnata da difficoltà digestive. Lo stomaco è un organo
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Le sfere della salute (chinese balls)
Sfere della salute, anche dette “Chinese balls” (jian shen qiu). Pare che queste sfere cinesi siano state create durante la dinastia Sung (960-1279).
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Dove va la mente va il Qi. L’intenzione e la magia del “qui e ora”
Nella mia vita ho avuto estati in cui la partita a bocce sulla spiaggia al tramonto era quasi un rituale…
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Moxibustione sull’agopunto CV8 Shenque (con video)
La moxibustione (detta anche “moxa”) è una tecnica complementare di trattamento della medicina cinese che prevede l’applicazione di calore su
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Otto pezzi di broccato. “Metti le mani al suolo e afferra le punte”
Metti le mani al suolo e afferra le punte è uno degli esercizi di Qi gong facenti parte di un
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