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Qi gong e ginnastiche mediche cinesi

Zhineng Qi gong: estratto da scaricare

VITO MARINO “Zhineng Qigong” Estratto dal libro di Vito Marino e Ramon Testa, Nuova Ipsa Editore, Palermo 2007 “In ogni tipo di Qigong ci sono tre componenti essenziali: postura e movimenti, tecniche respiratorie, visualizzazione e concentrazione. Questa pecularietà può essere meglio capita prendendo come esempio e termine di paragone una …

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Conoscere la medicina cinese

Come nutrire lo spirito e la mente. Cinque consigli dalla medicina cinese

La medicina cinese ci invita saggiamente a nutrire lo spirito e la mente. Ciò significa prenderci cura di noi stessi anche armonizzando il nostro stato emotivo in modo da prevenire squilibri-malattie. Possiamo individuare cinque preziosi consigli per conseguire questo obiettivo: 1) mantenere un cuore puro e avere pochi desideri Il cuore in …

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Teoria della Medicina Cinese

Il meccanismo della visione in Medicina Cinese. Articolo da scaricare

DI BARI, Ritornare a vedere di nuovo con tutti i sensi. Il meccanismo della visione nella Medicina Cinese “Gli occhi nella MTC sono uno dei sette Qiao, i portali della testa, strutture che più delle altre sono in relazione con gli Shen. In queste sedi gli Shen lavorano senza tregua …

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dolci
La medicina cinese e l'alimentazione

La voglia di mangiare dolci secondo la medicina cinese

Cosa succede quando mangiamo un cibo dolce? E da dove arriva quella voglia irrefrenabile di mangiare dolci? La medicina cinese assegna il sapore dolce all’organo della Milza. Un consumo moderato del sapore dolce ne tonifica l’energia, un consumo eccessivo, invece, la danneggia. In medicina cinese la Milza presiede tutte  le …

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Tuina

Distorsione alla caviglia: trattamento Tuina. Tesina da scaricare

BERALDI, Trattamento distorsione caviglia tendinomuscolari Una tesina dedicata all’esame della caviglia dal punto di vista dell’anatomia occidentale e delle possibilità di trattamento con il Tuina, attravaerso l’utilizzo dei meridiani tendinomuscolari. L’autore presenta manovre, tecniche complementari e punti. “L’interesse verso una medicina complementare come quella cinese nasce dallo stimolo a conoscere …

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osteoporosi
La medicina cinese e il dolore muscolo-scheletrico

Osteoporosi e medicina cinese

L’ osteoporosi è una malattia “silente”, nel senso che spesso si manifesta sintomatologicamente dopo anni dalla sua insorgenza. Per molto tempo il paziente, per lo più anziano, ma anche di mezza età, potrà manifestare solo diminuzione della statura e postura curva con aumento delle curve fisiologiche. Un episodio acuto di …

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La medicina cinese, il sonno e i sogni

Sonno e insonnia in medicina cinese: articolo da scaricare

LUPPINI, Disturbi del sonno in medicina cinese “Dormire è una attività fisiologica fondamentale per gli esseri viventi. Tutti sanno bene quanto crei malessere psicofisico e alla lunga, malattia, la deprivazione del sonno… La medicina cinese (MC), approccia il problema dell’insonnia, su delle basi scientifiche totalmente diverse, rispetto alla biomedicina. Il …

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menopausa
La medicina cinese e il mondo femminile

Come rinascere in menopausa con la medicina cinese

“Nel 1813 il medico inglese Henry Halford, medico personale del re Giorgio III e presidente del Royal College of Phisicians scrisse un articolo titolato “On the climateric disease”, primo ad affrontare il tema con questa definizione. Nell’articolo descrive la condizione con i seguenti sintomi: debolezza, affaticamento, palpitazioni, irritabilità, agitazione, mal …

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La medicina cinese e l'alimentazione

Buona condotta alimentare in medicina cinese. Articolo da scaricare

TONINO, Questione di stile “In dietetica cinese ha grande priorità la promozione delle capacità digestive dell’organismo che permette l’assimilazione delle sostanze. Si considera fondamentale la presenza del fuoco digestivo, ovvero di una sufficiente quantità di calore endogeno del sistema digestivo per poter effettuare il lavoro di rielaborazione degli alimenti introdotti. …

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piede
La medicina cinese e il dolore muscolo-scheletrico

Come fare un automassaggio del piede (con video)

La stimolazione del piede è una pratica riflessologica ormai piuttosto nota anche nella nostra cultura occidentale. Da diversi anni, infatti, si è ormai ampiamente diffusa la pratica della riflessologia plantare anche in occidente. Questo ci ha abituati a considerare il piede come zona energetica importante, sulla quale sono riflessi i organi vitali. …

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